Opplev en uke med velvære i Tunisia. Daglig treningsøkter med Rikke Schillinger som er master instruktør innen Pilates, 8 spa behandlinger, halvpensjon på vakre Monastir Hotel, som ligger rett på stranden i skjønne omgivelser.
Pilates Room samarbeider med Jomfrureiser. Dette reiseselskapet arrangerer kun turer for damer. Turer gjennom dette reiseselskapet fokuserer på opplevelser, helse, trening og velvære. Vi skal derfor reise i mars 2012 til vakre Tunisia, for å fylle på energi-lageret ved hjelp av nye inntrykk, deilige spabehandlinger, trening og ikke minst sol og varme.
Det er inkludert en fast treningsøkt hver dag, 8 valg frie spabehandlinger og havpensjon på 5 stjerners Monastir Hotel.
Dette er en flott juegave til deg selv, eller en god venninne eller familie medlem! Opplevelser og minner er den beste gaven man kan få!
Apotek 1 tilbyr PRSHOP.NO sine produkter i hele landet denne høsten og en vinterkampnaje i 2012.
Apotek 1 har gått til anskaffelse av theraband / treningsstrikk (ny utgave) og selger disse for 129,-. Alle våre DVDer selges for 149,- og Toningball med DVD selges for 299,- Er du rask, slipper du frakten på disse supre produktene ved å handle i en landets over 250 Apotek 1 butikker.
Prshop.no og Pilates Room ser frem til samarbeidet der produktene nå får et enda bredere nedslagsfelt til glede for brukere i hele landet.
_____________________________________________
Ny timeplan for vinter/vår 2012
Pilates Room øker antall timer og tilbyr en bedre og mer
dynamisk timeplan for 2012.
_____________________________________________ Prenatal Yoga Certification course in May - a great sucsess
Endelig i Norge - prenatal/gravid-instruktørkurs.
Pilates Room benyttet her ekspertkompetanse for å gi deg som instruktør nødvendige kunnskaper for å være sikker i din profesjon som treningsinstruktør.
I løpet av en graviditet er det dyptgående forskjeller som skjer i en kvinnes kropp og sinn. Både de følsesmessige såvel som de fysiske endringene, er alle en del av en prosess mot det å bli en forelder.
Dette kurset vil ta for seg alle de aspekter som er viktig når man holder treninger for gravide. Kurset vil inneholder meget god dokumentasjon presentert fra både våre instruktører og i samarbeid med blant andre sykepleier og jordmor.
Det blei vist noe film og foredrag vedrørende selve graviditeten, men det legges mest fokus på den praktiske utførelsen av den treningen som skal foregå.
Dette kurset har begrenset med plasser (max 10) og vil bli satt opp på kursplanen snarlig. Du kan melde deg på allerede nå.
Nytt kurs er planlagt i april 2012 - klikk her for mer informasjon og påmelding.
_____________________________________________
Nye DVD'er i salg nå
Fantastiske treningsdvder for nybegynner, mer øvet - toningball og for gravid
Finn DVD'n som passer deg og hold formen i sommer. Dette er en topp-produksjon laget av Pilates Room i samarbeid med blant andre Fuel Media A/S. Produksjonen er filmet med Red-kamera (HD-kamera) og oppsett og foto er blant andre av Per Heimly med flere.
Det handler om å slippe seg fri og å tørre. Kari har testet Pilatestime med apparater hos Pilates Room. Klikk på bilde til høyre eller klikk her for å se innslaget.
Kari Jackeson testet apparater hos Pilates Room og gir en utførlig test for TV2's seere denne morgenen. Pilates Room er stolt av å kunne videreformidle dette innslaget som ble sett av over 300.000.
Forsøk Pilates på apparat hos oss du også, nå er det supertilbud med to privattimer for 999,- for 2 stykker! - Vi sees hos Pilates Room
_____________________________________________
Pilates Room gir dere det siste innen kondisjonstrening
Helt nye treningsapparater er kommet til Hansteensgate.
Hos oss får du et komplett treningstilbud. Prøv våre flotte VARIO apparater, tredemøller og sykkel i kjelleren i Hansteensgate. Vi har investert i det siste og beste utstyret for kondisjonstrening. Utstyret står til fri bruk til alle våre medlemmer.
Spør oss om hjelp om dere lurer på noe i forhold til effektiv bruk, og instillinger som passer deg.
» 
