|
Pilates Room har den siste tiden gjort noen endringer for å skape et enda bedre miljø og treningstilbud i Pilates Room. Vi ønsker at alle våre kunder skal trives og oppleve våre lokaler på en best mulig måte i samarbeid med alle oss som jobber her. Det er derfor viktig at alle er klar over våre rutiner og regler, slik at alt fungerer på en best mulig måte. Vi ønsker å tilrettelegge, slik at du oppnår de beste resultater både mentalt og kroppslig.
|
- Pilates Room legger treningsmattene klare før alle våre kveldstimer, for å utnytte plassen på best mulig måte. Derfor kan du bare la matten ligge etter du er ferdig trent. Maks 18.personer på matte og 7 personer på Reformer-timer. Dette har vi prøvd ut, og er et antall vi mener er både forsvarlig og riktig antall deltagere på timene våre.
- Alle må bruke eget håndkle på matten. Om du ikke har håndkle koster dette fra 99,-kr å kjøpe i vår resepsjon
- Alle må bruke sokker ved deltagelse på timer. Om du har glemt sokker må dette kjøpes fra 199,- i resepsjonen.
- Kom i tide til treningen. Av respekt for læreren og de andre deltagerne, så kan man dessverre ikke komme inn på en time som allerede har startet. Da kan du enten trene nede på vårt kondisjonsrom eller komme på neste time.
- Slå av din mobiltelefon før treningen starter og unngå høy prat i resepsjonsområdet.
- Om du er ny hos Pilates Room, så kom minimum 15 minutter før start. Dette er tiden vi trenger for å vise deg rundt, og gjøre deg klar for treningstimen.
- Behandle din treningsnabo med de beste intensjoner. Både i forhold til hygiene og energi. Husk at vi alle ønsker det beste for hverandre og at vi sammen blir bedre og får det mer gøy. La oss ta vare på hverandre:)
|
|
|
Vi håper dere alle har forståelse for våre regler og at vi sammen kan skape positiv energi og masse deilig og god treningsglede. For det er det vi skal fokusere på! Gi hverandre plass, ro og fokus til å oppnå de aller beste resultatene.
|
Åpningstider
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag**
Søndag** |
08:30-21:00
08:30-12:30 deretter 15:30-21:00
08:00-13:00 deretter 15:30-21:00
08:00-13:00 deretter 15:30-21:00
08:30-13:00
Se timeplan
Se timeplan
|
** åpent i forbindelse med undervisningstimer |
|
|
» 
