Tren med Pilates Room elektronisk på din IPOD eller elektroniske videospiller
Pilates Room er Norges største på Pilates med hele tre treningsstudior. De har 18 sertifiserte instruktører og kan vise til tusener av fornøyde kunder. Rikke Charlotte Schillinger som er eier og daglig leder av senteret, har utviklet treningsprogrammet du får i denne nedlastingen til IPOD, men den fungerer også fint på PC eller Mac. Filformatet er MPEG 4 (XVGA - 384 kbps - Stereo og passer de fleste IPOD etc)

Tre effektive treningsprogram som er enkle å følge. Denne nedlastingen omhandler følgende treningsprogram:
Nivå 1: Nybegynner (ved Ingvild Søreide)

Spilletid: 20 min

Flott treningsprogram medfølger.
Du trenger ikke DVD-spiller for å benytte deg av dette programmet. Spill av på din egen IPOD, PDA eller lignende. Programmet er utviklet av Pilates Room for at du skal kunne trene effektive Pilates når som helst. Teknikken er nemlig helt sentral i Pilates. Det er derfor du kan følge de flotte, men enkle øvelsene når du ikke har DVD`n tilgjengelig. Tren intelligent med utmerkede resultater med dette medfølgende treningsprogrammet.

LEVERINGSTID: - Umiddelbar nedlasting